IMMENSTADT. 21 Schwimmerinnen und Schwimmer des TV 1860 Immenstadt absolvierten in den Herbstferien ein prall gefülltes viertägiges Trainingslager in Höchstädt/Donau. Neben sieben Wassereinheiten, in denen bis zu 38 km weit geschwommen wurde, gab es Workouts und Geschicklichkeitsübungen in der Turnhalle. Außerdem standen Theorie - Einheiten über Ernährung und Saisonplanung auf dem Plan. Die Übungsleiterinnen Christine Zähringer und Birgit Joas erörterten in Einzelgesprächen Zielsetzung und Wege durch die kommende Saison. Außerdem standen gemeinsame Mahlzeiten, ein Kegelabend, Tischtennis, Ballspiele und eine "Rallye" mit Fragen und einem Turnhallenparcours auf dem Programm. Zähringer übernahm die jüngeren Aktiven und baute viele Technikübungen in das Programm, während Joas die älteren Schwimmer durch intensive Einheiten peitschte. (jo.)